《本草綱目》記載，食用黑豆﹝長肌膚﹞、﹝益顏色﹞、﹝填筋骨﹞﹝加力氣﹞、﹝補虛能食﹞、﹝延年益壽﹞ 黑豆擁有高營養價值健康．養生．風味佳可以提高腎臟功能，保持頭髮烏黑，徹底改善白髮脫髮！補充女性荷爾蒙，舒緩更年期症狀，還可以減少膽固醇，瘦身、防止肥胖！史上最簡單的養生方法，28位親身體驗案例，一次公開！ 黑豆養生五法完全圖解 ◆慢火熬煮黑豆汁，最天然的健康飲品◆炒熟黑豆磨成粉，變身黑豆咖啡◆米醋加黑豆，兩天後成為爽口醋黑豆◆炒熱黑豆沖開水，省時省力黑豆茶◆黑豆酒加糖調味更美味，做月子也適用 黑豆的好，吃了才知道 ●膳食纖維不只有助排便，還能降低膽固醇。 ●礦物質鉀有助血壓控制，可以磨成黑豆粉，適合高血壓患者。 ●β胡蘿蔔素及維生素A、B、E抗氧化、防癌一把罩，有效緩解眼睛痠痛，跟疲勞說掰掰。 ●異黃酮、花青素、植化素、卵磷脂緩和更年期症狀、降低血中膽固醇。 ●寡糖、果膠腸內好菌的最愛，還有美肌美白功效。 黑豆養生見證 「收縮壓在半年內，從180下降為135，擺脫了頭痛與倦怠感，感冒不再犯。」 「黑豆咖啡改善了我的肩膀痠痛，連白髮也明顯少了許多，老公還以為我去染頭髮了呢！」 「以前每到冬季，我的膝蓋就疼到不行，自從我開始自製黑豆酒，膝蓋就再也不會痛，黑豆酒的活血功效太棒了！」
養生 改善白髮 降低膽固醇 膝蓋 更年期症狀 膽固醇 血壓控制 黑豆
